Salud Viva Athlet 500 gr

ATLETA ist eine ausgewogene Frühstücksmischung, die speziell für Sportler, Leistungssportler und gesundheitsbewusste Sportler entwickelt wurde, die ihren Körper in einem bestmöglichen Zustand halten müssen.

- Es ist ein Lebensmittel, das Ihnen den ganzen Tag über Kraft und Energie gibt.

- Konstantes Training erfordert, dass Spitzensportler besonders auf ihren Körper achten, da dies ihre gesamte Ausrüstung ist und daher für hohe Trainingsdosen angepasst werden muss.

- Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für den Erfolg dieser Aufgabe, daher muss ihr besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.

- Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und die Grundlage für ein erfolgreiches Training.

- Nehmen Sie sich Zeit, um morgens richtig zu essen.

* Vorschläge für Ihre Vorbereitung:

- Schritt 1. In der Nacht zuvor 4-6 Esslöffel ATLETA in eine große Schüssel geben. Fügen Sie 1 - 3 Esslöffel Obst und Nüsse hinzu, um zu schmecken, wenn Sie gewünscht werden. Fügen Sie 0,25 - 0,33 Liter Wasser hinzu und rühren Sie gut um, bis Sie einen nicht zu dicken, eher wässrigen Brei erhalten. Über Nacht bei Raumtemperatur abgedeckt lassen.

- Schritt 2. Fügen Sie morgens frisches Obst nach Ihren Wünschen und ausreichend Bio-Gemüsemilch hinzu. Wir empfehlen die Verwendung einer Bio-Gemüsemilch, da das von unserem Körper benötigte Kalzium in dieser Mischung und in den pflanzlichen Lebensmitteln, die eine gesunde Ernährung enthält, in ausreichenden Mengen vorhanden ist. Gut umrühren, bis die Mischung halbflüssig wird (wie ein Brei). Wenn Sie es heiß bevorzugen, erhitzen Sie es in einem Topf bei mittlerer Temperatur unter Rühren, ohne dass es jemals 40 Grad überschreitet.

Jetzt können Sie dieses komplette Frühstück genießen!